Yoga-Bogentag in Göttlishofen

Für Anfänger in Yoga und Bogenschiessen sowie für Menschen mit Erfahrung geeignet.

 

Der Workshop setzt sich zusammen aus 3 Teilen

 

Yoga

Die speziell ausgewählten Yogaübungen bereiten dich vor auf das Bogenschiessen am Nachmittag.

Dein Brustkorb wird geöffnet und gedehnt, deine Haltung gefestigt.

(mit Ulrike)

 

Zen Meditation

Nach dem Yoga übst du eine kurze Zen Meditation, um deinen Geist zu zentrieren und fokussieren.

(mit Guillermo)

 

Bogenschiessen

Nach dem leckeren Mittagessen lernst und übst du unter Anleitung die einzelnen Schritte des achtsamen ZenBogenschiessens. Die Ausrüstung wird gestellt, du kannst aber gern deinen eigenen Bogen/Pfeile mitbringen.

(mit Guillermo)


 

 

Melde dich gern telefonisch oder per email bei Nachfragen oder für mehr Infos. Wir freuen uns auf dich!    

Ulrike und Guillermo


Ablauf

  • Yogastunde
  • Zen Meditation
  • MIttagessen
  • Bogenschiessen - Einführung
  • Kaffeepause
  • Bogenschiessen - Praxis

Wann und Wo?

Sonntag, 14. Mai 2017

Beginn: 09:30 - ca. 16:30 Uhr

 

Zimmerei Uwe Plum

Buchwies 8

88260 Göttlishofen- Argenbühl 

 

Falls es stark regnet wird der Workshop verschoben.

Kosten

60,00 Euro pro Person

inklusive Verpflegung und Getränke